人到中年，總要麵臨各種各樣的生活和環境的壓力，這些壓力在男人身上的表現更加明顯。生活的重擔總是會讓男人有更大的壓力，但是男人至死都是少年，每一個男人身體裏都住著一個小男孩，不應該因為年齡和壓力就讓自己在各方麵都死氣沉沉。

改變中年人的沉重感，不如從穿搭入手，解放內心的小男孩，不要再因為覺得自己上了年紀或者隻是個普通人，而甘願將自己藏在人海裏。男人的穿搭模式相較於女裝，更加簡單和大氣，也更容易入門和穿得好看，對經曆過大風大浪的中年男人來說，自然不是難事。

並且伴隨著中年到來，大肚腩也是許多中年爸爸們頭疼的難題，減肥太困難，單位家庭兩點一線的忙碌生活，讓你沒時間好好減肥。不如學學如何遮掉大肚腩，從老臘肉變成小鮮肉吧。

誤區一：一身黑，太老氣

許多中年男子會有個誤區，覺得黑色沉穩大氣，並且一身黑的穿著又比較省時省力。所有男人的衣櫃裏都會充斥著許多黑色單品，尤其是黑色款羽絨服，幾乎是所有男人的冬季必備品。其實一身黑的穿搭對年輕人來說是很沉穩的，但是對中年人來說就會顯得老氣了。

除了顯得老氣之外，全黑的穿搭也由於很normal，更容易埋沒在人海中。作為中年人，在全黑的基礎上作出一些改變，比如搭配一件白色的內搭，或者其他素色圍巾，都能很好地降低一身黑帶來的死氣沉沉。

誤區二：亂用格紋，顯土氣

冬天穿大衣，許多中年男子會覺得素色大衣太單調，而選用格紋款的大衣。色彩搭配合適的格紋大衣是很提氣質的，但是許多中年人會為了盲目地顯年輕，而挑選比較花俏或者顏色鮮亮的格紋款，很有可能會讓穿搭變得過於浮誇。

這樣浮誇感很重的大衣，除了對穿搭技巧有很高的要求，對年齡也是有限製的。年輕男孩穿起來是比較時髦的，但是對於中年男子來說，很容易穿起來顯土氣，是需要慎入的款式哦。

誤區三：顏色太花俏，與 時尚 無緣

花色顯年輕？沒錯，對比黑色這樣的深色係，適當地選用花色是很顯年輕的穿法，但是如果把花色大麵積地使用，可能就會與 時尚 背道而馳了。並且花色的堆積，用的不好還會有邋遢感，更是糟糕。

尤其是對中年男子來說，過於花俏的配色除了會導致用力過猛，還會讓人看起來不太正經，有違中年人應該保持的冷靜和內斂。如果選用小麵積地巧用花色，其實可以讓人顯得更加年輕的同時，保持沉穩的大氣。

Color1：藏青色

藏青色是一種深藍色，與純黑色不同，藏青色在沉穩的同時也不會顯得過於死氣。同時，藏青色也是一套搭配中高級感的源頭， 自身的低飽和度和沉穩感與中年男人十分相配 。如果喜歡暗色係的搭配，藏青色則是純黑的一個很好地替代。

藏青色可以使用的單品很多， 推薦多在外搭上使用，大麵積的藏青色會帶給人一種大氣的感覺 ，2020年大火的iPhone12 pro中的海軍藍，就是使用了藏青色，這個高級質感的顏色也是許多人趨之若鶩的原因。如果已經選擇了藏青色的外搭，在內搭上就不用花費太多心思啦。

由於藏青色的包容度很高， 內搭既可以選擇亮色係，提亮少年感；也可以選擇暗色係，走沉穩酷雅風。 下裝推薦西褲或者牛仔褲，百搭又帥氣。

Color2：駝色

駝色不僅在今年的女裝中大火，也應該在男裝市場火一波。在女性身上非常溫柔知性的顏色，在男性身上就能發揮出男人的儒雅氣質，平時走紳士風的男性可以試一試。並且由於駝色的男女相宜的特性，在中年的時候也能和妻子使用情侶裝，浪漫從來不會因年齡受限哦。

除了大衣之外，駝色可以使用的衣服有許多種， 西裝也是很適合駝色的單品之一 。中年男子的衣櫃中少不了西裝，但是有沒有想過擁有一件駝色西裝，讓你穿出 時尚 感的同時，還有減齡的效果呢。

Color3：白色

白色是日常生活中隨處可見的顏色，或許很多中年人會說，白色不是出了名的顯胖嗎。雖然白色自帶一些膨脹感，但也是很顯年輕的高級感亮色。 偏胖體型的人在使用白色作為主色時，可以搭配深色來降低白色的膨脹感，減齡又顯瘦。

認為亮白色不好穿，也可以試試灰白色或者米白色，對黃黑皮的男人更友好。

儒雅風：駝色大衣+襯衫+直筒褲

駝色大衣帶來的儒雅氣質，可以增加親和力和成熟的感覺，對身材好的男同胞來說，搭配一條腰帶突出精壯的腰部線條，是很帥氣的穿搭方式。而身材偏胖，怕大肚腩凸顯的男人，也可以選擇用大衣來遮擋腹部脂肪。搭配直筒褲和襯衫，讓整體的儒雅氣質更上一層樓。

幹練商務風：海軍藍外套+西褲+皮鞋

中年人除了家庭，最重要的就是職場，職場是中年男人的戰場，怎麼能沒有一套好看的戰袍呢。一件海軍藍的外套，可以讓你帥氣的同時不增老氣，搭配幹練的西褲和優雅的皮鞋，既時髦又帥氣。

陽光休閑風：白色衛衣+休閑褲+漁夫帽

男人上年紀不可怕，可怕的是認為自己上了年紀，就沒辦法走年輕的穿搭路線。衛衣是非常顯年輕的單品，使用白色的款式，更年輕也更大氣。皮膚較黑的人可以選擇灰白色，不容易顯黑。搭配休閑褲、運動鞋這些單品，還有漁夫帽這個點睛之筆，再也沒人喊你老臘肉啦。

時尚 穿搭從來都不是女人的特權，男人到了中年，也可以通過合適的穿搭來找回屬於自己的少年感。學會了這三種顏色的好看搭配，快讓自己的衣櫃充盈起來，別再隻穿一身黑啦！