一、我170，男，小腿圍至少要多少穿直筒牛仔褲才不會難看（至少不會覺得很細）

45以上就行。

二、為什麼牛仔褲在小腿上有褶皺？

因為牛仔褲屬於修身褲型，到小腿會窄，可是人體的腿型沒有相同的，有些人腿肚子就很發達，所以小腿處會出褶皺。

三、大小腿圍多少才比較合適

大小腿圍多少才比較合適

大小腿圍多少才比較合適，每一個人的身材都是不一樣的，很多女生為了瘦拚命減肥，其實身材適中就好了，沒有必要刻意去追求瘦，我和大家一起來看看大小腿圍多少才比較合適的相關資料。

大小腿圍多少才比較合適1 1、大腿圍

達標值：46厘米~60厘米

測量方法：用皮尺水平圍繞在大腿的最上部位，臀折線下進行測量。

一般大腿和小腿的粗細沒有統一的健康標準，隻要與整體身材勻稱即可，但大腿要比小腿粗一些。

丹麥哥本哈根大學醫院研究人員在12年裏，通過分析257名男性和155名女性的身高、體重、大腿圍和疾病情況後發現，與大腿圍接近60厘米的受試者相比，大腿圍小於46厘米者死亡率增加3倍，患心髒病的幾率增加2倍。

研究人員認為，大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比，大腿越細，心肌重量也較輕。研究同時發現，大腿圍太粗，肥胖的幾率會增加。因此研究人員給出了參考建議——理想的大腿圍應為60厘米，不要低於46厘米。

2、小腿源肢燃圍

達標值：＞33厘米

測量方法：用皮尺水平圍繞小腿最豐滿處進行測量。

法國一項研究發現，小腿圍小於33厘米的女性，患有頸動脈斑塊的風險相對更高，而這是中風的一個已知風險因素。如果小腿更加粗壯，那麼小腿肚上的皮下脂肪就會提升並儲存能夠促進血液循環的脂肪酸，以避免頸動脈斑塊形成。

所以，小腿太細對健康不利，尤其是女性，應適當運動強健小腿。

擴展資料

揭腿部和健康的5個秘密

一、腿短心髒病風險高

當人體最下方肋骨到髖骨上方距離超過10厘米，從膝蓋到腳踝的長度小於膝蓋到臀部的長度時，就會呈現出腿較短的身材。盡管這種比例能讓運動員擁有較低的重心，能更快改變方向，但它會增加人們患上心髒病的風險。

發表在《流行病學與社區健康期刊》上的一項研究表明：上半身長度相同的男性，大腿的長度每短1.3厘米，患上冠心病的風險就會增加10%。

二、女性腿長生育力強

人們常會認為擁有大長腿的人具有吸引力，這種偏好的科學原理至今還是未解之謎。但發表在《進化與人類行為期刊》上的研究表明：長腿是人們擁有良好營養狀況和生育力的潛意識標誌。

雙腿的長度是營養狀況的一個很好的指標，因為女性一旦進入青春期大腿就會停止生長。如果女性擁有一雙大長腿，她很有可能成長在良好的環境中，這會對她的生育能力產生積極影響。

三、雙腿短粗可能預示肝髒疾病

大腿短粗可能是生理巧合，但也可能是肝髒疾病的生理征兆。最新研究成果顯示：如果女性大腿的腿圍在51~74厘米之間，那麼她們體內與肝髒疾病有關的四種酶含量會較高，這就意味著她們可能會患上肝病。

四、大腿太細不健康

不夠苗條的大腿讓很多女性苦惱，但事實上它有助於你活得更健康。丹麥哥本哈根大學醫院研究發現：大腿太細的`人更容易早亡或患上心髒病，而大腿健壯的人患病幾率則相對較低。

五、大腿疼痛當心外周動脈疾病

當人們在行走、爬樓梯時，大腿或小腿部位出現肌肉痙攣可能是循環係統內的動脈產生了硬化。美國心髒病協會的研究顯示：一般的疼痛會在人們停止鍛煉時消失，如果沒有消失可饑粗能意味著嚴重的外周動脈疾病。外周動脈疾病的風險因素包括吸煙、糖尿病、高血壓以及高膽固醇等。

大小腿圍多少才比較合適2 據年齡段的不同其腿圍的計算方式如下：20-30歲身高x0.293就是標準腿圍、30-40身高x0.301就是標準腿圍、40-50身高x0.309為標準腿圍。

腿圍是指腿部圍度的周長，測量分成大腿圍和小腿圍。那麼腿圍怎麼量?首先要求測量時要將兩腿分開同肩寬自然站立。將軟尺從臀股的褶皺處，水平的圍繞大腿一周，測量出尺寸。測量小腿的時候，同樣采用正確的站姿，用軟尺從小腿最粗的部位，水平圍繞一周測量出尺寸。

測量牛仔褲的腿圍，是為了根據測量的腿圍進行對比，選擇合適的褲子型號。測量牛仔褲的大腿圍，要從拉鏈底距離褲襠1英寸的地方，開始沿褲子縫合處水平測量出尺寸然後乘以2就是大腿圍。牛仔褲小腿測量是從褲邊開始，沿褲邊測量出尺寸，然後乘以2就是小腿圍的尺寸。

擴展資料：

人體形態指標之一。人體腿部圍度的大小，分大腿圍和小腿圍（腿肚圍）。它反映人體腿部肌肉發育水平及發達程度。測量大腿圍時，被測者兩腿開立同肩寬，檢測者在其側麵將軟帶雹虛尺置於被測者臀股皺襞下水平環繞大腿一周計量。

測量小腿圍（腿肚圍）時，姿勢同上，檢測者將帶尺在小腿最粗壯處以水平位繞其一周計量、測量單位為厘米（cm），精確到小數點後一位，測量誤差不得超過0.5cm。

四、腿圍標準是多少呢？

女生身高腿圍標準對照表

女生身高腿圍標準對照表，女孩子都是希望自己身材各方麵都是很完美的，愛美之心每個女生都會讓蔽州有，很多坦蔽女生都希望自己有一雙又細又長的美腿。下麵看看女生身高腿圍標準對照表。

女生身高腿圍標準對照表1 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--標準㎏-美體㎏

150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2

151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7

152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1

153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6

154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0

155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5

156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9

157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4

158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8

159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3

160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7

161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2

162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6

163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1

164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5

165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0

並昌 166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4

167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9

168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3

169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8

170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2

171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7

172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1

173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6

174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0

175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5

胸部---腰部---臀部---大腿---小腿

標準體重（kg）=（身高－100cm）×0.9

標準臀圍(cm)= 身高（cm）×0.54

標準胸圍(cm)= 身高（cm）×0.53

標準腰圍(cm)= 身高（cm）×0.37

標準大腿長(cm)= 身高（cm）×0.3

標準小腿長(cm)= 身高（cm）×0.26

健康美腿的標準：

大腿：身高(cm)×0.26+7.8；大腿內外兩側容易堆積脂肪，結實健美的腿，才是人體最美的線條之一。

小腿：身高(cm)×0.18

女生身高腿圍標準對照表2 腿圍的計算方法如下：20-30歲個子x0.293是標準腿圍，30-40個子x0.301是標準腿圍，40-50個子x0.309標準腿圍。

腿圍是指腳脂肪率的直徑，精確測量分為大腿圍和小腿圍。那麼如何測量腿圍呢?首先，在準確測量時，將分開的腿與肩膀的寬度分開。當然，站起來。將軟尺從臀部的褶皺處緊緊圍繞大腿根部一周，準確測量規格。在準確測量小腿的情況下，選擇正確的站立姿勢，用軟尺從小腿最厚的位置，並在一周內準確測量規格。

準確測量牛仔褲的腿圍，以便根據準確測量的腿圍進行比較，選擇合適的牛仔褲型號和規格。準確測量牛仔褲的大腿圍，從1英尺的1英尺的胯部區域，開始準確測量牛仔褲縫合處的規格，然後乘以2是大腿圍。牛仔褲小腿肚的準確測量從褲子開始，然後乘以2是小腿圍的規格。

人不胖小腿卻很粗的原因是什麼

小腿粗的患者在較小的患者中發病率較高。它與通常的鍛煉有一定的關係，因為鍛煉會拉伸局部肌肉，長時間會導致小腿增厚的現象。建議患者在專業健身教練的指導下進行鍛煉。跑步或鍛煉後應對小腿，做放鬆治療，可以做小腿按摩、溫柔等。防止小腿脂肪堆積，導致小腿增厚。

女生身高腿圍標準對照表3 女生標準腿型五處緊貼、四處分開

五處緊貼、四處分開”是說，在腳尖與腳跟貼緊的狀態下立正站好時，大腿、膝蓋、小腿、內側腳踝、腳趾尖等五點，必須貼緊，而這五個地方之間則必須有四處是呈現分開的狀態。

如果大腿貼近，但是膝蓋無法靠攏則為“O型腿”；而如果隻有膝蓋能貼緊，兩側膝關節碰在一起則為“X型腿”；大腿間毫無縫隙則可視為“脂肪型肥胖”。

腿部的'比例尺寸和計算方式：

1.大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm。

2.小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm。

3.腳踝的理想尺寸=身高×0.118 cm。

4.小腿長度：大於身高的26．3％。

5.最大圓周：大約是小腿長度的3／4。

6.三圍尺寸：上圍等於最大圓周，中圍是上圍加下圍除以2，下圍是上圍的63％。

女生腿型的4個標準

1.腿圍周長比，腿周長應該是大腿是45到50厘米，小腿是28到33厘米，而腳踝應該是18到20厘米。而最完美的大小腿以及腳踝的周長比應該是5：3∶2。這個標準的腿型看起來更加的勻稱。

2.腿長比，黃金比的腿長，大小腿長度的比例應該是3:5，也就是說小腿的長度要比大腿的長度多出五分之二。

3.腿部肌膚質感，一雙美腿除了均勻纖細，長度適中，比例恰當以外，還應該是肌膚光滑有彈性，給人一種非常精致的感覺。