多穿黑色係的衣服會顯瘦 帶有豎條的衣服也會使視覺產生苗條感 身材較為肥胖的最好不要穿鮮豔的衣服 穿長褲或長袖衣都是不錯的選擇 要時尚的話 可以不隨大流 ,有自己的個性飾物 飾物最好寬大一些 ,這樣也比較容易裝點出氣質 衣服的款式可以多樣話 ，但不能帶有過多的色彩 衣料不能太厚和太薄，宜用柔軟而挺括的麵料。選擇深色的衣服，切忌有很亮的光澤。切忌大花紋、大橫條、大花格的麵料。宜選擇簡單、樸素、衣肩稍窄的衣服宜選擇領口開口式樣的衣服，切忌關領、圓領衫。 如果是女生可以參考以下的方法: 衣服搭配得當，可以使好身材的人看上去更加高挑苗條，也能使身材差的人，看上去增高不少。 1、上衣用淺色，下裙，褲用深色； 2、同色調的衣服，上衣應用料厚重； 3、選擇直身上衣，上衣衣袖不要太肥； 4、別穿質地特硬的裙子，會看上去臃腫； 5、脖子上加裝飾或戴耳環，有助增高； 6、鞋子選高底或較適當，看上去較高； 7、衣服裙子選擇豎條紋細條紋，效果較好； 8、線條集中在胸前，顯得人較高； 9、腿上絲襪用淺灰，淺黑色調，人顯高 1、 衣服的腰身設計。 肥胖的男士一般肚子都是突出來的，因而選擇服裝時要十分注意前身的設計，但有時放大前身並不能解決問題，還需將腰身的設計得窄些。具體地說，前身和後身都應相對收緊，側身則應設計得相對寬鬆，這樣看起來就比較瘦。 2、 V 形領口部分要做得稍微大些。 這是由於強調了直線的感覺，從而就掩飾了肚子的凸起程度。 3、 西服的扣子應釘得低一些。 西服扣子可用 2 個甚至隻用1個扣子，這樣就使領子部位顯得突出，起到轉移視線的作用。 4、 肩部最好不要襯墊。 使用襯墊會顯得臃腫。口袋以暗袋為宜，明的貼袋不宜采用，它會起強調作用，更突出了肚子。 5、 衣服色彩應選擇收縮感強的顏色。 藏青色、深藍色、黑色都是最佳選擇，不能選用淺灰色、淺褐色等膨脹感強的色彩。 6、 若選用有花色的衣服，以條紋花型為佳。 選擇條紋花型，必須選用直的細條紋花型，花型應清晰，不可選用粗條紋的，否則會更顯肥胖。 7、 衣服質地以挺括為宜。 選擇麵料，宜選擇質薄量輕的衣料，但一定要挺括，這樣可減少滯重感。 雖然胖但是腿形均勻的人可以穿超短裙，雖然很多人都誤以為胖子就不能穿超短裙，因為會更胖，其實錯了，越胖的人，就要製造大象腿的效果，就是穿超短裙的時候，穿白色的長襪子（不要超過小腿肚，最好在中下端），或者過膝或者差不多及膝的黑襪子，但是千萬不要穿有花紋的，會顯胖。 如果你的小腹沒有贅肉，大可不必擔心穿偏瘦的南方式的衣服會顯胖，其實，穿起來稍稍有點貼身的衣服能夠顯出線條可以很好的遮蓋住偏胖的事實，因為有形狀的緣故。 另外可愛的娃娃衫（就是袖子有點泡泡的那種短袖衫）會遮住小胖手的缺點，反而比瘦子穿起來可愛。 如果有小腹千萬不要穿收腰的連衣裙，最好穿在胸下就收束的裙子，最好也是帶娃娃衫的樣式。 牛仔褲比較有形，是大眾化的選擇（像要個性就縫個東西啊，搞個洞洞啊啥的，不過我一般是戴腰鏈） 就我個人而言比較經典的搭配是 牛仔短褲，緊身小體恤（因為比較均勻的話稍稍露點肚子很時尚哦，如果肚臍好看就更好了），斜挎包，鞋子我喜歡皮拖啦。 不過都是個人意見 這是比較亮麗的幾種，也有樸素的（不斷變換。。。），不過樸素的就沒有必要那麼在乎胖瘦了，體恤牛仔褲好了