金盞花的作用： 1、金盞花有超強的愈合能力，殺菌收斂傷口，治理發炎，暗瘡，毛孔粗大，防止疤痕的產生。 2、金盞花也名金盞菊，其性味淡平，花、葉有消炎、抗菌作用。根能行氣活血，花可涼血、止血。歐洲民間早就外用在皮膚、粘膜的各種炎症上，也可內服治療各種炎症及潰瘍。由於金盞花的美容功效，被列為契爾氏、瑞士magic care魔法護理等化妝品品牌的功能性成分之一。 3、金盞花能滋潤幹燥唇部，促進皮膚的新陳代謝。尤其針對幹燥的肌膚，有高度的滋潤效果. 4、金盞花有鎮定肌膚，改善敏感性膚質。具有修護疤痕的功效。 金盞花茶是以一大匙的幹燥花瓣衝泡而成，燜約10分鍾即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香嫋嫋，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調。感冒時飲用金盞花茶，有助於退燒，而且清涼降火氣。它還具有鎮痙攣、促進消化的功效，對消化係統潰瘍的患者極適合。此外，還能促進血液循環，緩和酒精中毒，故也有益補肝的功效。

怎麼樣搭配裙子好?

並不是很難啊～ 選擇自己比較喜歡的衣服，再加上短裙，再穿上自己喜歡的顏色的長筒襪～ 再配一雙比較配裙子的鞋子～ 也可以不用穿長筒襪，穿上一雙自己喜歡的長筒鞋～～

春天踏青對人身心的好處??

踏青的習俗在我國由來已久。李淖在《秦中歲時記》中曾有記載：“上巳穴農曆三月初三雪，賜宴曲江，都人於江頭禊飲，踐踏青草，謂之踏青履。”杜甫在詩中也曾記載了皇家浩浩蕩蕩春遊踏青的情景：“三月三日氣象新，長安水邊多麗人。”
春遊踏青不僅能使人開闊心胸、陶冶情操，而且能增長見識、強身健體。置身於青山綠野之中，春風拂麵、芳草如茵、陽光和煦、鳥鳴雀躍，處處充滿生機，您會頓感心曠神怡，精神煥發，倍添青春活力。如果您平時缺乏運動，或長期伏案工作，或成天在鬧市中奔波忙碌，此時，走進大自然的懷抱中，呼吸到更多的新鮮空氣，沐浴到更多的陽光，您一定會覺得不虛此行。
踏青時，身體各部分的活動又會促進血液循環和新陳代謝，這對於增強體質、提高免疫力大有裨益。而且，當您到郊外田野、森林海濱領略美景時，還會呼吸到清新甜潤的空氣。因為，這些地方的空氣中富含負氧離子。據測定，每立方厘米空氣中的負氧離子，一般城市家庭居室內隻有４０～５０個，室外空氣也隻有１００～２００個，農村田野的空氣中可含有７００～１０００個，而森林和海濱的空氣中則高達２萬個以上。由於空氣中的負氧離子不僅能增強大腦皮質功能，使頭腦清醒、精神振奮，而且能增強心肺功能，促進血液循環，刺激人體造血功能，因此被譽為“空氣維生素”。同時，在青山綠水中放眼遠眺，對視力也大有益處，可以預防近視。

吃甜菜的好處？

把甜菜當紅菠菜。就像一些突眼的能量食物，這種深顏色的蔬菜是葉酸和甜菜堿的

最好來源。這兩種營養一起的話可能共同降低血液中的半高胱氨酸的水平。半高胱胺酸

是一種破壞人體動脈和增加心髒病風險的煽動性的混合物。因此，這種自然的色素，叫

b花青苷，給甜菜注入了一種有效的防癌症功能。