一、牛仔服怎麼固色？

我自己的經驗：

1.牛仔服浸泡在40度的加鹽溫水中20分鍾，可以起到固色的作用。

2.也可以浸泡在加醋的溫水中，當然有的人怕味道不能接受可以忽略這條。

3.洗衣服加柔順劑浸泡洗去浮色。

4.水裏滴花露水。

5.將衣服翻麵清洗和晾曬即能洗去衣服上的浮色還可以起到殺菌消毒的作用。

6.溫水中加小蘇打泡5分鍾也可以起到固色作用。

當然每一種方法還要具體到每個人的生活方式自己選取，再一個買質量好點的相對就不會每次洗都要掉色。

二、YY直播回放，視頻下載，方法（最簡單最有效）？

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

邯鄲驛裏逢冬至，，抱膝燈前影伴身。

接天蓮葉無窮碧，映日荷花另樣紅。

無端更渡桑幹水，卻望並州是故鄉。

三、牛仔服最配的項鏈男？

金屬的項鏈一定要有一些粗獷的風格就比較適合了。

四、腹部減肥最有效的方法視頻？

1、扭轉收腹

全身躺臥在地上，雙腿並攏，往前伸直，手臂屈肘，兩手托在後腦上下方抱頭。然後右腿屈膝適度地收攏小腿，往上屈膝抬起左腿，令小腿與大腿、大腿與地麵各自垂直，抬腿的同時，右側上身往左前方仰起，令右側肩離地，右臂手肘盡量往左膝靠攏，腹部施力受壓，換邊後重做動作。

2、仰臥起坐

大家都知道仰臥起坐能瘦肚子，但是有些人的效果卻不明顯，這主要是因為動作不是很到位。首先雙腿屈膝並攏，躺臥在地上，腰背充分舒展在地麵上，手臂屈肘，兩手抱頭，肩胛骨往後仰，令手臂盡量靠於地麵上。邊呼氣邊利用腹部施力，仰起上身，仰起的時候，下巴往內收，手臂微微前擺，令手肘觸碰膝蓋，同時雙腳不要離地，再慢慢躺下恢複姿勢，來回做幾次。

3、肩部仰起

同樣是以仰臥起坐的準備姿勢躺臥，雙腿屈膝並攏，大小腿成90度左右，雙手抱頭，一邊呼氣一邊仰起背部以上的部位，兩肩離地，收攏下巴，但上身不要過度仰起，更不要做起來，盡量令背部以下包括後腰和臀部都保持著地，兩腳也不要離地，利用上腹部的肌肉來完成仰起動作。

4、仰起觸膝

躺臥在地上，雙腿屈膝並攏，左臂屈肘，左手扶著後腦勺，伸出右臂，利用右手往前拉伸及腹部施壓的兩個力度，拉起右側肩部離地仰起，用右手觸碰左膝的外側，手臂伸直，右側腹部尤其受壓，可以強化內外腹斜肌的肌力。

5、拉伸撐地

手臂屈肘，兩手握拳，利用下臂90度撐地，雙腿往後伸直，兩腳撐地，並稍微相隔一個拳頭的空位，身體不要下沉，保持與地麵平行的姿勢，但注意臀部也不要往上撅起哦，保持1分鍾，能強化腹直肌和腹橫肌。

6、側躺拉伸

全身側躺在地上，然後彎曲右臂手肘，右手握拳，下臂往正前方撐著地麵，讓右側身離地，雙腳並攏，用右腳外側和下臂支撐身體，全身繃直，保持直線的姿勢1分鍾，左右各做3次，能強化上下腹肌和腹斜肌。

7、仰臥扭膝

雙腿屈膝躺臥，從大腿內側開始，膝蓋和腳掌內側都互相緊貼並攏，兩手抱頭，屈肘的手臂盡量打開，利用腹部施力往上仰起兩肩，背部及以下的部位，包括後腰和臀部保持與地麵緊貼，同時膝蓋往左右來回擺動，腿部的重量為內外腹斜肌施加負荷。

8、屈膝抬腿

躺臥在地上，手臂伸直，放在身旁，手掌扶著地麵，雙腿屈膝並攏，離開地麵，小腿與大腿、大腿與上身各成90度。然後令骨盆蜷縮起來，大腿往腹部收攏，幾乎與地麵平行，而小腿往上擺動，臀部和後腰也隨之離地。

9、抬腿扭膝

躺臥後屈膝抬起雙腿，令小腿與大腿、大腿與上身成90度，手臂扶於上身兩旁，並攏的膝蓋往左側上身扭動，大腿往上身靠攏，抬起臀部和後腰，同時臉朝左側轉動，然後恢複90度抬腿後，膝蓋往右側上身扭動，臉朝右側，如此來回重複數次，鍛煉腹肌的平衡。

五、怎麼去黑頭最有效最方便的方法？

步驟/方式1

按摩油去黑頭

使用按摩油可以達到很好的清潔毛孔、去除黑頭的功效，具體做法是將臉和手洗淨，然後用熱毛巾敷臉或者使用熱水熏蒸臉部大概3到5分鍾，讓皮膚毛孔充分打開。隨後取適量按摩油在手心並均勻塗抹在有黑頭的部位，用打圈的方法輕輕轉動按摩，大概10分鍾之後，用皮膚部位的油脂擦幹淨，隨後再用洗麵奶清潔臉部。

有條件的情況下，洗完臉之後使用具有收斂功效的麵膜或者化妝水，可以讓皮膚毛孔縮小，進而可以起到預防黑頭形成的作用。

步驟/方式2

敷清潔麵膜

清潔麵膜裏麵含有一些特殊成分，這些成分可以有效去除角質層，這樣一來堵在毛孔裏麵的油脂、塵垢就會隨著老化角質層一起被清除掉。

也有一些清潔麵膜裏麵含有高嶺土、活性炭之類的成分，這些成分具有很強的吸附功能，可以將黑頭吸出來。需要注意的是，清潔麵膜使用不宜過於頻繁，否則的話有可能造成皮膚屏障受損。

步驟/方式3

使用黑頭導出液

目前市場上有專門針對黑頭問題的黑頭導出液，使用黑頭導出液去黑頭最為徹底，而且對皮膚的刺激也是很小的，大家可以購買使用。在使用黑頭導出液之前，最好先熱敷一下，讓毛孔充分打開，這樣導出黑頭的時候會比較容易一些，效果也是更好。

步驟/方式4

利用鼻貼

利用鼻貼或者是撕拉式鼻膜也可以達到很好的去黑頭的效果，清潔麵部之後擦幹，然後將鼻貼或者撕拉式鼻膜鼻膜貼在鼻子上麵，等1到2分鍾之後將其撕拉下來，黑頭就會被粘下來了。

六、牆黃了怎麼變白的最簡單有效方法？

可以重新再刷一層白白色的粉還可以貼牆紙。

七、去甲醛最簡單有效的方法？

開窗通風，木炭有很好的吸附能力，多買一些放在屋裏各個角落，過段時間拿到太陽下曬一曬，還能再重複利用。

八、懲罰孩子最嚴厲有效的方法？

看書、寫字

在孩子有暴力傾向、說謊或者順手牽羊的過激表現時，讓其冷靜下來，通過看書、寫字排解心中的憤怒情緒，表達自己的想法。

沒收心愛的東西

如果孩子吵鬧不休，亂丟玩具，就可以沒收他的玩具作為懲罰，讓他記得下次一定要把玩具放回原位。

九、洗紋身最便宜有效的方法？

目前清洗紋身最好的辦法還是用激光清洗比較安全，其他的都沒有激光清洗的效果和安全，激光清洗如果保養得當的話一般不會有什麼疤痕，隻會有一點色素沉降，但隨著時間的推移慢慢的色素就沒有了，不要相信其他的什麼捷徑，相信我就目前而言激光清洗是你最明智的最安全的選擇

十、最簡單有效的塑料焊接方法？

步驟/方式1

超聲波焊接的特點是，發熱隻集中在焊接部分，焊縫牢固而美觀，不管塑料的極性大小，幾乎所有加熱熔融的塑料薄膜都可以采用超聲波焊接，尤其適合於焊接剛性較大的薄膜材料。

步驟/方式2

激光焊接塑料的優點：焊接縫尺寸精密、牢固、不透氣及不漏水，部件表麵能夠嚴密地連接起來；在焊接過程中樹脂降解少、產生碎屑少；與其他熔接方法比較，大幅減少製品的振動應力和熱應力；能夠將多種不同塑料焊接起來；擅長焊接具有複雜外形的製品；能夠焊接其他方法不易達到的區域，易於控製，具有良好的適應性；

步驟/方式3

熱板焊接主要適應焊接同類熱塑性塑料，同種塑料的熔化溫度容易控製，對加熱板的溫度控製一致比較容易，簡化了加熱板的製造難度；對不同類型的塑料焊接時，兩塑料之間溫度有差異的影響，對加熱板的製造和加工增加了一定的難度，也會出現強度不足的現象.