體瘦者選衣法 色彩不宜從頭到腳都著深色，而應該選一些白的顏色、米色等淺色係適合中年女性發型列或衣料圖案色彩對比強烈的時裝，經由過程視覺上的膨脹感來增大體型。 款式不宜穿無袖無領或低領式的時裝，以免暴露和鞏固瘦小的身段；而要充分利用裝飾手段，如加寬腰帶，裝泡泡袖，在胸前、衣領及袖口兒鑲寬花邊或打皺褶等，來增添豐腴的感覺。 麵料不宜選用絲質的衣料，以免因貼身而更顯瘦削，麵應選堅挺厚實的料子。衣領臉型協調法圓臉宜穿馬蹄領、Ｖ字領衣服，穿襯衫可多解開一粒鈕扣，可使臉型顯得長些。 長臉宜穿船形領、高領或襯衫等，可在視覺上縮短臉部。 方臉宜穿細長的Ｖ字領，高領，可增加臉的柔和感。 三角臉宜穿秀氣的小圓領或綴有花邊的小翻領，可使臉部顯得較為豐腴。
原則衣服顏色既不成太花俏，也不宜太素淡，尤其要注意顏色的搭配，使之互相陪襯，相得益彰。不宜同時穿跨越三種顏色的衣服，太多的花色會使身體產生膨脹感。 時裝款式中年女性短發發型不宜太複雜、繁瑣，不宜選用衣服上花邊、褶子、口袋過多的時裝，太累贅的款式反而會增添老氣。 身體發胖的婦女穿細格子或便條時裝比較合適；不要選擇閃閃發亮的或礦薄的衣料，了不要選擇圖案太大的衣物。 中年婦女一般不宜穿無袖衣衫，特別是手臂粗壯者，夏日短衫袖子也不宜太短。 中年婦女在夏日要隻管即便選擇直線條的衣裙，而不宜穿茄克套裙什麼的的衣著；兩截式衣服也已不太適合，這種橫向隔斷的式樣，會給人一種肩寬違粗的感覺，增添肥胖感。