側踹怎麼加大威力

2023-06-08 牛仔褲

側踢嗎 我現在黑2 有半年教齡 側踢要威力主要是扭腰 你抽筋可能是腿肌差或韌帶緊 平衡隻要多練就行了.建議你先扶著凳子練 好.加油~! 不過說真的 側踢除了好看基本上沒什麼用

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