關於這個問題，這要看具體的氣溫和天氣情況，以下是一些參考：

1. 30℃及以上：穿輕薄透氣的衣服，如短袖T恤、短褲、涼鞋等。

2. 25℃-30℃：穿輕便舒適的衣服，如短袖襯衫、短褲、拖鞋等。

3. 20℃-25℃：穿長袖薄外套、長褲、運動鞋等。

4. 15℃-20℃：穿輕薄的外套、長袖襯衫、長褲、運動鞋等。

5. 10℃-15℃：穿厚外套、毛衣、長褲、靴子等。

6. 5℃-10℃：穿棉衣、羽絨服、厚外套、長褲、靴子等。

7. 0℃-5℃：穿保暖的棉衣、羽絨服、厚外套、加厚長褲、靴子等。

8. 零下：穿羽絨服、厚外套、加厚長褲、毛帽、手套、靴子等。

需要注意的是，溫度隻是一個大致的參考，還要考慮天氣情況、濕度、風力等因素，適時增減衣物。