一、刷牆對身體危害大嗎？

刷牆對身體危害較小。因為一般的牆漆和塗料都是由天然材料和化學物質混合而成，其揮發性有限。雖然在使用的過程中，可能會有些許異味和化學物質殘留，但隻要注意通風和保護呼吸器官即可。另外，刷牆體力活較大，可能會導致肌肉酸痛，但其對身體的危害較小。在進行長時間的牆麵裝修工作時，為了避免過多的接觸到塗料和化學物質，可以穿戴防護衣和呼吸器進行保護。此外，可以在施工前將房間充分通風，以免室內異味過重。同時，也可以使用環保型的塗料和塗刷工具，以減少環境汙染和對人體的傷害。

二、流產對身體危害大嗎？

流產對身體的危害還是比較大的，如果恢複不良很有可能是會導致子宮受到損傷，嚴重的話，甚至有可能是會影響到今後的生育功能，所以如果不打算要寶寶，那麼在進行性生活的時候一定要做好預防措施是可以通過女性服用避孕藥或者是男性佩戴安全套的方法來進行避孕的。

三、膠鞋廠上班對身體有危害嗎？

個人感覺，鞋革的味道容易對肺造成傷害，而且這樣的味道殺血球，容易壞血而造成諸如白血病和貧血，總之防護措施盡量做到位，不管掙多少錢，身體棒棒的才算真。

四、經常熬夜對身體的危害大嗎？

許多熬夜的人，突然就廢了。熬夜的危害！看完這些人的經曆你就知道了！

喬布斯

一個振聾發聵的名字。他改變了世界，卻過早地結束了自己，56歲死於胰腺癌。我們隻知道他死於胰腺癌，卻不知這胰腺癌背後是無數個夜以繼日的工作，一次又一次壓縮自己的睡眠時間。

他在遺言中寫道：“無休止地追求財富隻會讓人變得貪婪和無趣，變成一個變態的怪物——正如我一生的寫照。”

羅京

大名鼎鼎的新聞聯播的播音員，這個熟悉的麵孔一夜之間在熒屏上消失了，48歲死於淋巴癌。常常為一篇稿子熬夜至天明，熬夜是他的常態。

梁薇

浙江衛視當紅新聞主播，在出差期間心髒病突發導致猝死，年僅28歲。有自稱她同事的網友在貼吧裏透露，“工作強度大確實使梁薇趕得上鐵人三項選手了，在“十運會”期間，她曾連續播過十五六個早班，每天都是早上4點多出門。為了方便化妝，常常早晚班連軸……”

於娟

複旦年輕女教師，因為長期熬夜，患癌死亡，她生前就寫過一本書，叫《此生未完成》。書中寫道，“在生死臨界點的時候，你就會發現，任何的長期熬夜，都等於慢性自殺。”

你以為自己，隻是一夜未眠，卻永遠不會想到，倒下就再也起不來了。

哪有什麼僥幸，這個世界真的會懲罰，不好好愛惜身體的你。

1李開複：因為壓力大熬夜，讓我得淋巴癌

兩年前我得了癌症，生病之後我反思，覺得一定要讓自己睡好。

我年輕的時候很不注重睡眠，有時候一個晚上喝十杯咖啡不睡覺。後來覺得十杯咖啡不太好，老是上廁所，所以我找到了一個咖啡因藥丸，每晚吃一顆就可以不用睡覺，最多我連續兩晚不睡。

後來進入職場也是繼續拚命，每晚兩三點睡覺是常態，平均每天睡5小時，而且同事之間總會有一些競爭看誰工作得更晚更努力。到了做企業高管的時候，更是要跟我的朋友比拚誰需要更少的睡眠。

然後發生了什麼大家都知道，我得了癌症。

2汪涵：因為工作忙熬夜，讓我得了肝病

著名主持人汪涵也說過，曾經因為節目過多，熬夜疲憊，錄節目流鼻血，還有嚴重的肝病。

3周西：因為熬夜，讓我得了卵巢腫瘤

《超級演說家》裏邊那個穿紅裙的投資人周西，在卵巢腫瘤確診前，發表了講演《滾蛋吧，腫瘤君》。

她悔恨“這一全年我幾乎沒有在當天睡著過，熬夜一點兩點乃至到三點”，好在她的腫瘤是良性的，謝天謝地。

熬夜的危害很大，真的不是說說而已！

1、毀容變醜

根據倫敦睡眠學校的報告，一周以內，每天減少兩小時的睡眠，細紋和皺紋的數量就上漲了45%，長出斑點的數量上漲了13%。

2、引起脫發

熬夜可能造成內分泌紊亂，也可造成脫發。熬夜時，大腦處於持續興奮狀態，中樞神經相應地長時間處於高度緊張狀態，頭皮局部血管收縮使供血量減少，造成毛囊所需營養供應不足，引起脫發。

3、出現耳聾

本來好好的，突然就聽不到了，這是突發性耳聾。經常熬夜、長期疲勞、睡眠不足，會阻礙內耳血液供應，一旦受到外界刺激（如氣溫驟變、病毒感染等）則容易導致突發性耳聾。

4、傷害眼睛

長時間超負荷用眼，會使眼睛出現疼痛、幹澀等問題，甚至使人患上幹眼症；長期熬夜造成的過度勞累，還可能誘發中心性視網膜炎，導致視力驟降。

5、神經衰弱

熬夜後的第二天白天，交感神經難以充分興奮，會使人沒有精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等更嚴重的問題。

6、出現高血壓

長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴重的會導致猝死。

7、出現糖尿病

對於有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在著一定的患病誘因，如果條件適合，就像種子遇到適當的環境一樣，很快會生根發芽。

8、免疫功能失調

長期熬夜會導致身體免疫功能失調，表現在腎髒上就會產生腎炎；表現在皮膚上則可能是紅斑狼瘡；表現在關節上則是類風濕性關節炎……人體處於亞健康狀態，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。

如果熬夜確實不可避免，那麼一定要采取以下補救措施！

　　熬夜的人在第二天都會感覺渾身乏力，提不起精神，如果沒辦法避免熬夜，那麼就在第二天多做些補救措施，來將傷害降到最低吧。

提神補水喝紅茶

　　咖啡雖然提神，但也容易引起失眠，還會消耗體內B族維生素，反而使人更容易累。熬夜的時候最好喝紅茶，如雲南滇紅、福建閩紅、安徽祁紅等，一般用4克左右的茶葉衝泡一壺即可。如果是長期熬夜的人，可以經常服用一劑簡單易做的滋補良方：取西洋參、枸杞子、黃芪各10克，作為一天量，煎水喝，可起到益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強免疫力的作用。此外，在感到疲倦難熬時，不妨先休息半小時，或隔半小時做做深呼吸。不僅可以增加大腦供氧量，還能驅走睡意，使頭腦保持清醒。

護眼吃個水果餐。

　　晚上加班常會用眼過度，出現眼睛疼痛、幹澀、發脹等問題，導致暫時性的視力下降，甚至使人患上幹眼症。熬夜時，最好每工作45分鍾左右休息10分鍾，做做眼保健操，並適當吃些水果，如芒果、橙子、胡蘿卜等富含維生素A的橙黃色果蔬，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。施明副主任說，藍莓、車厘子尤其適宜熬夜食用，除了能保護眼睛，其含有的抗氧化物質還能提神、防止疲勞。

補救別忘要午睡。

　　有句諺語叫：“一夜不睡，十夜不醒”。意思是說如果一晚上不睡覺，就是再睡上十夜，也不能把損失補回來。熬夜後最好的補救措施就是睡覺，除了正常的夜間休息，還要“見縫插針”地午睡。年輕人用2—3天，40歲以上的人用5天左右身體就能恢複。睡醒後，如果覺得頭部發緊，可以幫自己做個頭部按摩：用兩手的指尖從前至後、從上至下輕叩頭部40次，這樣能促使頭部血液暢通，有利於緊張的頭腦鬆弛下來；打羽毛球等適當的戶外體育鍛煉也會對緩解熬夜頭痛有所幫助。

所以，記住：不能晚於11點睡！也請你告訴所有人，少熬夜，少生病，就是一個人最好的資本。

五、蜜蠟脫毛對身體危害大嗎？

蜜蠟拔毛危害是會導致毛發越來越粗的。蜜蠟屬於一種生物製劑，脫毛的原理是從皮膚表皮去除多餘的汗毛，基本不會影響毛囊，一般不影響毛發的粗細，而毛發的多少、粗細是受內分泌水平影響的，所以蜜蠟脫毛不會導致毛發越來越粗

六、膽囊切除對身體危害大嗎？

膽囊位於人體右季肋部，是一個梨形的囊狀器官，它的生理功能是貯存和濃縮膽汁。除非膽囊已經出現病理性改變，比如有症狀的結石、嚴重的急慢性膽囊炎、部分膽囊息肉和膽囊癌等，一般不要輕易切除膽囊。

正常人切除膽囊，短期之內可能對身體會有一定的影響，膽囊切除術後可能會出現一係列的副作用：

1、導致消化不良、腹脹腹瀉

膽囊切除後，膽汁依然會分泌，隻不過進食後無法大量釋放，導致沒有足夠的膽汁幫助消化，影響食物的吸收。此外，膽囊切除後，會導致患者條件反射性厭油膩、腹脹腹瀉，有時候還會出現上腹部不適、惡心、食欲下降、噯氣等症狀。隨著術後的調理，可以恢複正常消化。

2、容易出現反流性胃炎

沒有了膽囊的存儲和調節功能，膽汁容易出現反流，刺激到胃黏膜，也可以出現胃液向食管反流、十二指腸液向胃反流的情況，患者會出現胃脹胃痛的症狀，而且多數合並有輕中度的食管裂孔疝。

3、慢性腸道損害，增加結腸癌的風險

肝髒分泌的膽汁無處存放，會進入腸道，容易被分解為有致癌作用的物質，長期損害腸道，增加結腸癌的風險和發病率。

4、導致醫源性膽損傷

膽囊切除過程中，可導致出現醫源性的膽管損傷。

5、增加膽總管結石出現的概率　　

沒有膽囊存儲膽汁的功能，膽總管會壓力過大，引起代償性擴張，容易導致膽汁滯留時間過長，長期阻塞膽管，增加膽總管結石的風險。

人體具有很強的代償能力，大部分人手術切除膽囊之後，膽管會代償性的增粗，替代膽囊的功能。所以，膽囊手術調理一段時間後，基本不會出現不適，對飲食和生活都沒有影響。膽囊切除後，術後需要戒煙戒酒少吃油膩的食物，少量多餐，飲食規律，適量補充維生素和益生菌。

七、洗衣片對身體危害大嗎？

完全沒有危害。

含磷和強堿性的洗滌劑會影響人體對鈣的吸收，影響孩子的身高，對老人則造成骨質疏鬆、腰腿疼痛等疾病。

而洗衣片的ph值是中性值，且不含磷，不僅對人體沒有危害還非常環保。

八、食用香精對身體危害大嗎？

放心好了，食用香精是安全的，國家都沒有規定食用香精的添加限量，足以說明是安全的。食用香精無非是一些香料和一些輔料合成的，而且食用香精一般都添加量不多。原因如下：

1.添加多了，成本上升較高，不法商家亂添加得不償失，不劃算。

2.添加多了，香精反而增不了香，反而會讓產品有一種怪怪的苦味。

3.添加少了，又會沒有味道，比較淡。其實中國的食品添加劑標準很高的，隻是大家被三聚氰胺，蘇丹紅這些所誤導，讓食品添加劑，香精香料這些背了黑鍋。而這幾個物質之所以危害大，其實跟食品添加劑一點關係都沒，三聚氰胺，蘇丹紅這些都是工業添加劑之類的。

九、線束廠上班對身體有危害嗎？

電子線束由於已經成型，對人體危害比較小！雖說電子線束沒有連接電路的時候，都是安全的！工作環境由於是空調車間，環境也比較舒適！電子線束的危害性可以選擇忽略掉！工作也比較輕鬆，在流水線工作，就是趕貨的時候會累些！平常的話還是很舒服的！

十、鞋廠上班對人危害大嗎？

鞋廠工作對人的危害相對較大，因為鞋廠一般是機器化的生產線，工作內容需要長時間站立、重複操作，容易對勞動者的身體產生負麵影響，例如腰部和腳部疼痛等。

此外，鞋廠的工作環境通常比較差，噪音和灰塵較多，容易對身體造成傷害。

同時，鞋廠的生產節奏常常快速緊張，工作強度大，勞動者長時間忙碌，容易產生身心疲憊或壓力過大，對身體和心理健康都會產生不良影響。

因此，需要勞動者保持良好的工作習慣、合理的休息和運動，以減少長期工作帶來的體力和心理負擔。